長期吃粥、長期吃粥、每天吃粥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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長期喝粥，身體會發生什麼樣的變化？營養師終於告訴了喝粥的真相 ... 那如果每天都吃粥，身體會發生哪些改變呢？粥相對於其它的主食來說，是一種非常 ...

尤其是在老年人身上，終於不懂，越是腸胃虛弱，越是長期吃粥的惡性迴圈，導致消化能力越來越差。相同的食物，不同的做對胰島素的需求是不同的，對胰腺的 ...

長期吃粥的老人，五點對身體會發生什麼變化 ... 常常喝粥對身體的健康其實有著十分好的影響，舉個比如來說，我國的聞名長命之鄉——江蘇如皋；如皋並不 ...

危害是有的雖然白粥容易消化吸收，食用後升高血糖的作用較為強烈，不僅對糖尿病患者血糖控制不利，對健康人餐後血糖也有不良效果，所以不能天天喝粥。

天氣寒冷，早上起床喝一碗熱熱的粥，暖胃也熱身；喝粥還可以增加禦寒的能力，降低感冒發生的機率；如果喉嚨有點不舒服，溫溫的一碗粥汁有滋潤喉嚨的 ...

對於腸胃功能正常的人而言，長期喝粥不僅達不到養胃的效果，甚至會造成腸胃消化能力退化，因為白粥容易消化，胃部功能的作用不大，長此以往就容易導致腸胃 ...

據觀察，長期吃粥的老年人一般比較消瘦，原因是老年人的胃動力較差，如果吃粥的量過多，難以很快排空，會感到胃部不適；以同樣體積的粥和米飯相比，粥所含的米粒少得多， ...

長期吃粥有什么危害 · 1、粥屬于流食，不需要詳細的咀嚼，也就是不能很好的幫助口腔分泌唾液腺，而且一些水分含量比較高的粥在進入腸胃后會起到稀釋胃酸的作用，從而會導致 ...

寶寶長期吃粥的危害分析：寶寶長期吃粥的危害，很多人覺得給寶寶喝粥舒服，而且養胃，實際上，如果寶寶常年喝粥，較少吃肉和脂肪少的食物， ...

長期喝粥的話，要注意粥裡面的營養是否足夠。粳米粥以及小米粥裡面的維生素B族含量都較為低，同時缺乏足夠的脂肪、維生素C、膳食纖維以及礦物質等營養成分，長期吃粥會導致 ...