五香豆干熱量、花干成分、花干是什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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熱量 (kcal). 192 · 水分(g). 61.3 · 蛋白質(g). 19.3 · 脂肪(g). 9.7 · 碳水化合物(g). 7 · 鈉(mg). 445 · 膳食纖維(g). 2.2 · 膽固醇(mg). 0 ...

她就常見黃豆製品的熱量做分析，以100公克的份量來看，黃豆本身熱量最高，有359大卡，粗脂肪就佔15.7克；百頁豆腐則是黃豆加工製品熱量之首，也有215大卡 ...

每100公克熱量202大卡、蛋白質15公克、脂肪10公克、飽和脂肪3公克、反式脂肪0公克、碳水化合物13公克、糖4.6公克、鈉319毫克。規格:每包裡面6小包*35克+-5% ...

豆類製品深受民眾喜愛，尤其對於正在減重的人來說，豆漿、豆腐低熱量食物更是許多人的首選。那麼多種豆 ... 想補鈣，就選豆干、凍豆腐、傳統板豆腐。

品名:五香豆乾條重量: 130公克±4.5% 保存期限：三個月成份：黃豆(基因改造)、水、硫酸鈣 (凝固劑) 、品質改良劑(山梨餹醇酐脂肪酸酯、二氧化矽、卵磷脂、氫化棕櫚 ...

... 豆腐的差別，另外還可加工成凍豆腐和百頁豆腐；豆干則可分為黃豆干、五香豆干、黑豆干、干絲等。正由於加工方式的不同，導致不同豆製品營養、熱量 ...

市面上，叫作「豆腐」的產品有好幾種，雖然都是黃豆製品，但製作方式都不一樣，使它們的成分、熱量及對人體的益處都不太相同。百頁豆腐、板豆腐、 ...

營養師高敏敏日前在臉書整理了「豆腐家族排行榜」，以嫩豆腐、豆皮、百頁豆腐、豆干及板豆腐來比較，每100公克，熱量及脂肪最高的都是百頁豆腐，網友 ...

黃豆☀營養師Stella☀營養師Stella：黃豆製品是很好的植物性蛋白質。市面上常見的豆製品如豆漿、豆腐、豆干、豆皮何者營養價值最高？鈣含量最多，又何者的熱量最多應 ...

豆干的蛋白质含量非常高，而又不像肉类一样含较多脂肪，减肥期间作为蛋白质的来源可适量食用，那么豆干的热量是多少呢？营养学家分析以100克重量的豆干热量是140大卡， ...