鵝肉營養標示、鵝油營養、鵝肉熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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分析項分類分析項單位每100克含量樣本數每單位重(0.0克)含量x1 一般成分熱量 kcal 187 0 一般成分修正熱量 kcal 187 0 一般成分水分 g 66.8 1 0

文/中華民國禽肉行銷發展協會鵝是食草性家禽，鵝肉的蛋白質含量高達22.3%，稍高於雞鴨，脂肪含量較低，僅比雞肉高一點，比其他肉要低得多。鵝肉脂肪品質好，不飽和 ...

了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。

鵝肉含多種人類必需脂肪酸能抗發炎. 例如Omega-3及Omega-6 系列多元不飽和脂肪酸，是目前認為具有幫助人體抗發炎作用，因此，鵝肉 ...

根據中醫百科顯示，鵝肉含蛋白質，脂肪，維生素A、B族維生素，煙酸，糖。鵝蛋含蛋白質，油脂，卵磷脂，維生素，鈣、鎂、鐵等。鵝肉蛋白質的含量很高，富含人體 ...

鵝肉是理想的高蛋白、低脂、低膽固醇的營養健康食品。每100克鵝肉中含有蛋白質10.8克、鈣13毫克、磷37毫克、熱量144千卡，還含有鉀、鈉等 ...

鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸，其組成接近人體所需氨基酸的比例，從生物學價值上來看，鵝肉是全價蛋白質，優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低，僅比雞肉高 ...

鵝肉脂肪的熔點亦很低，質地柔軟，容易被人體消化吸收。中文名. 鵝肉. 外文名. goose. 主要營養成分. 蛋白質， ...

鹅肉 (100 克)含有161卡路里. 营养成分. 食用量. 100 克. 每份. 能源. 674 千焦. 161 千卡. 蛋白质. 22.75克. 脂肪. 7.13克. 饱和脂肪. 2.79克.

鹅肉含蛋白质，脂肪，维生素A、B族维生素，烟酸，糖。鹅蛋含蛋白质，油脂，卵磷脂，维生素，钙、镁、铁等。鹅肉蛋白质的含量很高，富含人体 ...