inbody測量注意事項、InBody、inbody喝水在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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Inbody 之所以會有誤差，是因為Inbody的原理是透過生物電阻抗分析法（BIA）來測量。簡單地說，由於水分和脂肪的電阻不同，脂肪含水量低，而肌肉和血管等 ...

飲食最直接的影響就是體脂肪，然而一般的體重機都沒有測量體脂肪的技術。 ... (6大重要事項)正確使用Inbody體脂機，讓準確率更高. 1. 站著5分鐘.

也就是說，若一個人體重很重，但大多數都是肌肉，這樣光看BMI數值還準確嗎? 測量inbody能計算出身體內的肌肉和脂肪的重量，而原理又是什麼?測量前需要注意 ...

INBODY · 1. 空腹3小時以上。 · 2. 測量前，請先排尿。 · 3. 如需做前後測比較，盡量選擇每日固定的時間測量。 · 4. 沐浴後三小時內不建議測量。 · 5. 運動後三 ...

「InBody」身體組成分析儀，健身圈必備體脂機，測出體脂率、肌肉量、基礎 ... 來為WH讀者介紹測量的數據意義和注意事項，以及測完如何制定減肥方案～.

雖然說InBody的數據有很多，但它的測量原理其實跟家用體脂計是一樣的。都是應用生物電阻抗分析法（BIA），藉由通過受試者肢體的微量電流，來測量身體 ...

Vincent Lee‎InBody Taiwan 日龍 ... 其實不需要這麼誇張辣!在進食後約三個小時就可以進行測量了,然後在測量前30分鐘不要喝水不然在細胞內外水的部分會有誤差,可以的話最好能 ...

不知道大家有沒有定期測inbody, 相信有不少測過的人應該很在意體脂肪率, 尤其如果看到 ... 在測量前進食的越多, 就會越可能讓InBody的測量數據失真.

嗨，大家好，我是奇德好久不見今天要來跟大家聊聊，在測量InBody的時候需要注意的地方目前在測量身體組成其實最精準的是雙能紅外線分析儀，DEXA或 ...

Inbody 多久量一次？身體的數字很難一下就改變，2-4 週為比較好的頻率 · Inbody 量測前注意事項：. 官方建議：空腹、排便排尿後、 ...