體脂肪標準表計算、體脂肪怎麼減、體脂肪標準表女在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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方便的體脂肪計算器，體脂率是指人體內脂肪重量在人體總體重中所占的比例，又稱體脂百分數，它反映人 ... 一般認為男性體脂≥25%，女性≥32%是診斷為肥胖的標準。

也可以利用自己手指捏肉的方式來粗估體脂肪計算，以身體站直挺胸不過份吸氣的情況下，用拇指跟食指在肚臍旁邊用力捏起脂肪，若肥肉可以拉起的高度約在1.5 ...

除了身高體重外，我們還需要討論「身體組成」，了解肌肉、脂肪各佔了多少 ... 不過，這個方法準確度有限，此公式比較適用於介於標準體重及體脂不會過 ...

「體脂率」顧名思義就是「體內脂肪的比率」，一個體重50公斤、體脂率30%的人， ... 體質指數標準表 ... 女生和男生體脂率的計算公式不完全一樣：.

1. 標準體重範圍. 目前世界衛生組織WHO 計算標準體重的方法，計算的公式如下。男性：( 身高(cm) －80 ) ...

體脂量度+ 計算方式 · 體脂率= 1.2 x BMI + 0.23 x 年齡– 5.4 -10.8 x 性別（男生的值為1，女生為0） · 體脂率= 1.2 x 18 + 0.23 x 35 – 5.4 – 10.8 x 1 = ...

BMI通常用於決定一個人是否體重過輕、正常、體重過重或肥胖。BMI是確定身體組成的眾多方式之一– 它沒有考慮個人的肌肉量與其重量。體脂肪計算器. 以 ...

健康減肥方法☀內臟脂肪☀體脂肪降不下來？踏上減脂之路前，先參照體脂肪標準表、對照自己的體脂肪率，也了解正確的體脂肪計算測量方式，搭配多位專家在降體脂飲食、 ...

體脂計算器. Home · BMI公式 · 體脂公式. 性別. 男, 女. 輸入年齡. 輸入身高. 輸入體重. 按此計算重設. 您的BMI值. 您的體脂肪率%

一般認為男性體脂≥25%，女性≥32%是診斷為肥胖的標準。 ... 體脂百分比可通過以下公式用BMI（凱特萊指數，身體質量指數）的數值【（體重/2.205）/（身高/39.37 ...