降火氣飲料超商、降火氣排毒、降火氣果汁在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1、退火水果：. 以水分多的水果為主，包括香蕉、西瓜、甘蔗、水梨、楊桃、番茄、奇異果、桑椹、火龍果、香瓜、哈密瓜、檸檬、柑橘、木瓜、蓮霧等。 · 2、 ...

實證火氣可以多喝水、無糖微涼的青（仙）草茶、蘆筍汁或烏梅汁，有效幫助補水降火。虛證火氣則要避免寒涼瓜果類，可多攝取白木耳、百合、蓮子、薏苡仁、 ...

青草茶、蘆筍汁確實是可以降火的飲品，但夏季大家習慣喝冰飲，因此，要喝一口清涼的青草茶、苦茶，建議先吸一口並含在嘴裡，等飲品增溫後再喝下肚，對腸胃刺激較小，也能 ...

火氣大喝什麼茶好呢？ 5款有效降火氣漢方中藥茶飲推薦！ · 洛神花茶 · 菊花茶 · 金銀花茶 · 青草茶 · 仙草茶 ...

3、退火飲品： ... 綠豆湯、冬瓜茶、苦茶、青草茶、甘蔗汁、蘆筍汁、檸檬汁、烏梅汁、椰子汁、蘆薈汁、薄荷茶、茉莉花茶、洛神花茶、玫瑰花茶、菊花茶、仙草 ...

決明子茶屬於微寒植物，是降火氣的好幫手，清熱又通肝氣，在高溫的季節裡，出汗頻率比較高、水分流失快，容易上廁所不順，多喝決明子茶也有很好的通便、清 ...

推薦4種降火氣飲料 · 1. 洛神花茶：洛神花茶含有清熱、利尿功效，可以幫助人體代謝、排出毒素，另外在洛神花含花青素以及黃酮類化合物等，具抗氧化功效之 ...

降火氣飲料，或是降火氣果汁呢？降火氣不求人，靠吃跟喝就能降火氣。火氣大的症狀，你有幾個？來杯降火氣飲料，讓自己不再滿肚子火，也不再因為火氣大口臭而煩惱.

陳盈光中醫師建議，一般人在夏天，多吃些清涼的食物，例如：冬瓜、西瓜等瓜類、甘蔗、蓮藕、綠豆湯、仙草茶……等，就差不多了；如果覺得很熱、口很渴，喝一些青草茶已足夠； ...