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最近開始研究保健食品，因為睡不太好本來想吃退黑激素，後來看到鎂也可以幫助睡眠而且是人體 ... B2 鈣鎂片確實改善了我的睡眠睡眠吃兩錠睡到天亮！
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因為經前症候群有點嚴重，看大家推薦說可以補充鈣鎂來減緩，查到的保健食品劑量是以下這樣，然後這款是建議一天1-2包，但我上網查成人每天所需的鎂 ...
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因為自己經前症候群和經痛都很嚴重，剛剛爬文後看到有不少人推薦可以吃鈣鎂錠，但在iherb一查發現實在多到不知道怎麼選，想請問各位有吃過鈣鎂保健品 ...
鈣鎂錠推薦ptt在iHerb 開箱（上）5款人體必備保健營養補充品回購- 網路購物板的討論與評價
這罐跟「21st Century, 鈣鎂鋅+D3, 90片」吃起來的效果差不多所以哪個 ... 瓶將兩個重要的人體必需維生素結合，我是看Cindy美國認證健康教練推薦的～.
鈣鎂錠推薦ptt在#請益保健食品必吃嗎？ - 美妝板 | Dcard的討論與評價
... 一瓶都沒看到成效我覺得就可以考慮停掉，我自己是有在吃益生菌跟鈣鎂錠 ... B15 B16 B8 B6 想請問除了這些請問有推薦抗病毒增強免疫力的保健食品 ...
鈣鎂錠推薦ptt在求推薦鈣片！ - 閒聊板 | Dcard的討論與評價
... 鎂維生素D可以幫助睡眠，市面上有很多樣式我自己是剛買科克蘭的鈣+D3， ... 請問大家有什麼推薦的鈣鎂錠謝謝 補充： 顧眼睛我吃DHC藍莓精華覺得 ...
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... 竟然推出了，第七共研鎂夢之肽，紅藻鈣x海洋鎂舒眠放鬆配方，有時就是睡不著！！！，又不敢吃安眠藥， - 不是好物不推薦,失眠,睡覺,經前症候群,保健食品.
鈣鎂錠推薦ptt在#請益助眠保健食品 - 閒聊板 | Dcard的討論與評價
... 保養品品牌種類好多像是科德司、LAC的錠劑，主要是補充鈣鎂鋅還是要去實體店面請醫療背景的店員幫忙介紹比較好呢想問有人使用過哪些牌子可以推薦 ...
鈣鎂錠推薦ptt在好立善鎂發泡錠食用後感想 - 女孩板 | Dcard的討論與評價
已體驗完一整條20顆發泡錠，一般都晚上泡一杯來喝，發現超級超級助眠，從晚上會醒來1-2次甚至會上廁所到一睡到天明，睡眠品質提升有感，再來是有一次 ...