肌醇副作用、肌醇懷孕、肌醇副作用在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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肌醇是否有副作用? · 口服時：肌醇對於大多數成年人來說是安全的。只有部分少數人會引起噁心，胃痛，疲倦，頭痛和頭暈。 · 糖尿病：如果患有糖尿病並使用肌 ...

肌醇是否有副作用? · 肌醇對於大多數成年人來說是安全的。 · 只有部分少數人會引起噁心，胃痛，疲倦，頭痛和頭暈。 · 如果患有糖尿病並使用肌醇，請注意是否 ...

由於肌醇跟葉酸一樣同樣屬於水溶性營養素，無法儲存在人體內，因此，備孕期間的媽咪可以透過每天的飲食或保健食品來補充。肌醇劑量須注意：需要提醒的是，如果每天攝取超過 ...

肌醇的6種功效及副作用（第3種最多人問） · 1．肌醇有益血壓調節 · 2．肌醇有益早產兒視網膜病變 · 3．肌醇與多囊性卵巢綜合征 · 4．肌醇與妊娠糖尿病 · 5 ...

多囊性卵巢者因卵泡發育不佳，會食用肌醇調理使卵子品質提升，而對一般助 ... 肌醇是水溶性維生素，目前研究上幾乎沒有發現有任何副作用，這些食物也 ...

肌醇 (Inositol)已成為準備懷孕必吃的營養，無論是在PTT、DCARD、論壇的備孕社群，都能看見肌醇的討論！不過妳知道嗎？肌醇除了能改善多囊卵巢症候群， ...

過量補充肌醇，有可能引起頭暈、頭痛、想吐等症狀，因此建議適量攝取即可，若是想要維持健康的狀態，每日食用250mg～500mg就相當足夠；如果是為了預防脂肪肝、肝硬化、動脈 ...

肌醇對多數人而言是相對安全的，曾被報導副作用包括，噁心、疲勞、頭痛、眩暈、腹瀉、腸胃脹氣等，部分原因與使用高劑量有關（≧12 g/day）。因為是天然存在的營養素，與 ...

Q1. 過量攝取肌醇的副作用有哪些？ Q2. 我沒有多囊性卵巢症候群者也可以攝取肌醇嗎？ Q3. 怎麼吃肌醇效果較好？ ✓ 結語：肌醇重點統整.

3肌醇副作用 · 1、长期服用会出现反胃、恶心、便秘等症状，如果症状严重，患者也会呕吐； · 2、比较少见的患者可能会出现眩晕、头痛、食欲下降、全身乏力等 ...