素食火鍋熱量、火鍋熱量表、海鮮火鍋熱量在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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冬天吃火鍋熱量破表！ ... 平時習慣吃腐皮及炸豆皮等的豆製品，千萬不要以為素食就較健康，反而是減肥期間必死無疑的高脂食材，吃三片炸豆皮等於一碗 ...

選擇以蔬菜熬製的健康火鍋湯底，例如昆布、番茄，避免麻辣、酸菜白肉湯底，如此一來就能夠大幅減少熱量和鈉的攝取，對於減肥中又想吃火鍋者，是個不錯的 ...

巿售火鍋的熱量，「麻辣鍋」是火鍋中「熱量之王」，一餐下來的熱量約兩千大 ... 也可以使用素食湯底；也就是利用昆布乾、玉米、大白菜、香菇、黃豆芽…

在素食鍋熱量這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者ophelie525也提到https://i.imgur.com/1f0ej0j.jpg 新聞 ...

Last, but not the least. 選擇湯底才是影響鍋物熱量最大的關鍵，麻辣鍋湯底吸進食材裡，用餐過程中再順手舀了幾口湯喝，最後約莫進口1碗量，約400大卡， ...

台灣人最愛吃火鍋，夏天也要吃！石二鍋是王品集團的火鍋連鎖店，主打就是台灣產地直送蔬菜，主打提供新鮮、安心食材，到底減肥時可不可以吃火鍋呢？

素食小火鍋熱量：單人百元火鍋熱量大解析-iFi...，,小火煮至其他食材熟透後，倒入低脂牛奶，再煮沸後撒上九層塔末和胡椒粉即成！小撇步吃素的人有些都以為吃素營養不夠 ...

2017.10. 最主要的差別是在湯頭，只要選對了種類，熱量就能省下邱寶郎初級60分食譜簡介敲碗許久的素食料理終於來囉！寶寶的素食清湯底讓你進可攻退可守， ...