足三里穴功效、三里穴位置、手五里功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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足三里穴是胃經上一個非常著名的穴位，是胃經的合穴，所謂「合穴」，就是全身經脈流注會合的穴位，而合穴治臟腑疾患，其中最擅長的就是治療腹部的疾患 ...

歸經：足陽明胃經。取穴：膝關節彎曲成直角，外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。功效：善補胃 ...

足三里又稱為「長壽穴」，對強化、保健脾胃非常有效，自古也流傳一句「灸足三里，得長壽」的養生祕訣，意思就是，常針灸足三里穴，就能增強體質、預防疾病 ...

足三里 · 腳痛、膝腫：三里、懸鐘、二陵（陰陵泉、陽陵泉）、三陰交、太衝。 · 慢性腸炎：足三里、天樞、上巨虛、關元、行間、外陵。 · 預防子癇發作或減輕症狀：足三里、內關 ...

針刺或按摩足三里穴能治療消化系統的常見病，如胃十二指腸球部潰瘍、急性胃炎、胃下垂等，解除急性胃痛的效果尤其明顯，對於嘔吐、呃逆、 ...

足三里穴的位置在小腿前外側，外膝眼下3寸（大約四指寬的位置）。此穴位主要功效是調理脾胃，可調理消化不良、胃炎、十二指腸潰瘍、腸炎、闌尾炎等 ...

按壓足三里，可以刺激穴位，除了起到與針灸類似效果外，還能提高整個機體的免疫功能，增強抗病能力。由於人體的衰老與微血管閉塞、微循環障礙有關，因此 ...

置頂足三里穴(屬「胃經」) ... (1)調氣血，理脾胃，補虛弱，主治一切胃病。 (2)急慢性胃炎，胃潰瘍，消化不良，胃痙攣，食慾不振，. 急慢性腸炎，便秘， ...

足三里穴，屬胃經經穴，位於小腿外側，犢鼻穴與解溪穴連線上，犢鼻穴下3寸，是人體一個重要的穴位之一，經常按摩此穴可以促進全省血液循環、通暢經絡、 ...

按摩足三里穴建議用大拇指或中指按壓足三里穴一次，每次按壓約5-10分鐘，每分鐘15-20次即可。注意：按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。具促進消化系統功能、 ...