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我們家三兄弟每個都有掉髮情況，女生倒是頭髮旺盛

有鑑於舅舅30歲就剩側邊跟後面的頭髮，三兄弟的抗落髮大作戰大概都24歲就開始



我排行老三，跟二哥長得很像，掉髮狀況也以我們兩個最誇張


大哥的抗掉髮路程比較沒什麼多說的，堅持使用波斯卡，維持得很好

也是我們裡面作息最正常的，所以應該一直維持在1~2期


分享一下我的經驗

從大學一年級的一次離子燙之後，頭髮就開始掉(能不燙頭髮就別燙)

那時候頭髮很多也沒什麼注意，抽菸熬夜一個月有時只睡20天

到了24歲才驚覺頭髮已經又細又軟，光照下可以看到頭皮

於是開始噴落健，但一開始的掉髮期太嚇人，心臟不夠強撐不住

到第三個月宣布落健失敗，

接下來的一年內開始嘗遍各種偏方，還有一堆的試用藥，也是無效

一直到波斯卡(三個月後)也是被掉髮期嚇到，另外因為二哥結婚

我怕切波斯卡的粉末掉在家裡，不注意沒清乾淨

二嫂如果懷孕，回家不小心弄到粉末可能會造成畸形之類的，

所以改吃柔沛，柔沛一吃效果馬上出來：性慾降低，剛挺不在，女友會要求停藥一天

但是頭髮也是真的有效，掉髮持續但長得更多，配合海倫仙度絲強健髮根的洗髮精

配上側邊修短的髮型，感覺掉髮不在是個問題，就這樣持續一年半，

半年前

因為放尿會酸去醫院，檢查出前列腺炎，可是是無菌性慢性前列腺炎

有可能因為久坐，勞累之類的原因，但醫生建議我停掉柔沛一陣子，

後來沒吃藥，停柔沛，休息一陣子，前列腺炎就好了，(沒有醫學根據，希望無關)

加上美國宣布柔沛的副作用是永久的，

很自然地就停掉柔沛，到現在總共半年，停藥之後其實不會直接打回原形，

但這一個月(停藥後第7個月)，每天游泳，用K牌洗髮精，也許跟水中餘氯有關

頭髮被瞬間連利息也要了回去，1個月而已

現在再怎麼蓋，什麼髮型都擋不住頭頂的頭皮(1期被打到3期)

打這篇文章其實是有點半放棄狀態，想說只能從根本作息類弄一陣子看看

戒菸不熬夜不吃甜的，無效的話等之後植髮技術更好一點再考慮植髮


黑暗面到此

下面提一下我二哥情況的希望面

(略過他落落長的無用經驗)

他28歲結婚完(3年前)，就剩不多頭髮，

後來工作操了一年頭髮M自兩端向上在頭頂直接會合

那時候看到真的讓人傻眼，他覺得柔沛太貴對他而言是個負擔

所以吃波斯卡，他吃波斯卡掉髮量比較少但會不舉

開始有計畫要生小孩的他當然只能乖乖停藥(1年半前)

所以只剩落健可以選，他熬過了落髮期，可是在我看來，他的髮量是沒有增加

我們半年見一次面，一直到這次見面，赫然發現他M字上端合起來的部分

竟然長回頭髮，超誇張，從3期末4期變回2期，真的

問他他送我一瓶紅色的上面是REVIVE Scalp Essence

中文是芝彩頭皮養護雞尾酒，不貴，上面定價是寫600，我哥跟我說他買400(250ml)

不是廣告，因為我用了兩次就還他

可能游泳也有點關係，我一擦....狂掉 嚇死我，用了兩天果斷不用

他說他自己感覺是這罐控油，斟酌劑量，可以讓每天洗頭髮前不在有油頭髮的感覺

大家可以試試，我也不知道反正對我弊多於利，可是對他就真的超級有效

總結：

大哥：維持在1期4年了

方法：波斯卡或非納諾隨便反正他都吃學名藥，便宜的切一切，4年不輟，也沒有每天吃

下次我再問清楚他怎麼吃的(人在國外很久沒看到人了)

二哥：這半年來3期末變回2期

每隔三天一次落健5%，中間空檔用REVIVE芝彩，好像戒掉甜飲了

我 : 2期-->1期維持2年，停藥後->3期中

海倫仙度絲強健髮根型+柔沛(後來是記得就吃一顆 每周1~7顆不等)，

可以維持在一期，柔沛停藥後會慢慢掉，我這個月是用顆顆地(我妹的借來用用)

感覺還是海倫有效，顆顆地完全擋不住進攻3期的速度

有人一直在問吃柔沛波斯卡停藥問題

我想說保證連本帶利討回來，還沒停藥的可以考慮不停

還沒吃的，個人士強烈建議乾脆別吃，等植髮整形技術在發展個幾年

等到我幸，等不到我命

我目前只能戒菸戒含糖飲料做下一步了，

如果找到新的適合我的方法再跟大家分享，

我哥他們如果狀況有變也在跟大家分享


最後祝大家抗落髮順利


國文不好用詞用句可能必較難看懂請見諒

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推 pokjg:為何停止吃藥會狂掉,你也太誇張了... 08/04 00:11
→ pokjg:我比較好奇大哥的保養方式,哈 08/04 00:12
推 asadfish:停藥看以往版友經驗，一段時間後的確是會打回原形 08/04 03:15
推 asadfish:所以吃了就別停，除非到了人生另一個規劃的階段 08/04 03:17
推 sosohot:停止吃藥會狂掉 大概是因為要持續服用吧 只是蠻傷身的... 08/04 10:34
推 ohohohgood:泳帽用矽膠泳帽會不會比較好?! 08/04 14:01
推 horace1207:吃柔沛波斯卡會不舉,沒那麼嚴重吧!!反應有這麼強嗎? 08/04 19:55
→ horace1207:我當初是還好, 但後來嫌麻煩就不吃了..美國說吃柔杮副 08/04 19:55
→ horace1207:作用是一輩子的, 是什麼副作用?? 08/04 19:56
推 showhere:戒甜食好難 08/04 22:20
→ dddd345tw:我覺的主要是基因關係 有人猛喝甜飲料 也是頭髮多多 08/04 23:22
推 mseal1s:我覺得戒甜食循序漸進 比較不會那麼痛苦 08/06 12:31
→ mseal1s:像是從加糖→低糖 一陣子習慣後 →無糖 搭配重量訓練會更 08/06 12:32
→ mseal1s:有決心 想說不吃這些是為了好身材 08/06 12:32
推 raymond1002:今天也開始我的去油旅程，希望能有效。 08/08 11:04
→ andywoho: 藥吃長期還真的副作用多，可能的話存多點錢學楊中化植 08/19 19:02
→ andywoho: 髮去吧 08/19 19:02
推 AruBan: 雄禿是基因致落髮跟生活作息無關 你睡好吃好一樣會掉髮的. 09/09 06:35
→ AruBan: 只是煙酒糖食失眠會加劇症狀而已 09/09 06:35
→ pkparty: 植髮後也要服藥吧，有差嗎？ 07/09 20:25