漢堡熱量表、漢堡熱量表、早餐店熱量表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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單份摩斯熱可可營養標示. 熱量, 272 Kcal. 蛋白質, 2.1 g. 脂肪, 1.1 g. 飽和脂肪, 0.7 g. 反式脂肪, 0.0 g. 碳水化合物, 63.4 g. 鈉, 167 mg. 美味專區.

大家早餐愛喝的無糖豆漿，熱量不到100 卡，但只要加了糖分，熱量便可增加多達一倍。所以如果大家正在減肥，點豆漿時便選擇無糖吧！

營養師高敏敏指出，一樣是土司，但早餐店常見的薄吐司及厚片、鮮奶吐司熱量差了十萬八千里，若再抹上各種果醬，一個看似簡單的點心竟含有滿滿的熱量和 ...

美X美早餐店奶茶熱量：65kcal 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚三明治熱量：287.5kcal 肉鬆蛋三明治熱量：301.15kcal 蛋餅熱量：520kcal 鮮乳 ...

薄片吐司—70大卡/片（一般早餐店賣的方形吐司）; 厚片土司—270大卡/片（將近一碗白飯的熱量！）鮮奶吐司—160大卡/片（麵包店可見的鬆軟大片吐司）.

雀巢美禄的可可球早餐是第一种保留全谷物完整营养的营养素。 ... 參考值未訂定。每日參考值：熱量2000大卡、脂肪60公克、飽和脂肪18公克、鈉2000毫克 ...

可可 ☀抗癌☀女生們可能會擔心可可亞熱量很高、容易造成肥胖，其實只要選擇純的可可亞，反而有改善寒性體質、提升免疫力、抗癌、預防失智及動脈硬化、 ...