麥當勞早餐熱量、一塊雞塊熱量、麥當勞熱量低在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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營養師高敏敏示警，一份大早餐鈉含量直接占掉一天可攝取的一半，長期吃恐注定過上「水腫人生」，她建議3種吃法，最低熱量不超過300大卡，搭配原則一次 ...

知名速食業者麥當勞的早餐，因為品項多、搭配性強，是不少上班族和民眾的首選，不過對於控制熱量的人來說可得小心了。營養師高敏敏示警，一份大早餐鈉 ...

以麥當勞早餐來看，熱量最高的前三名分別為雞塊鬆餅大早餐（熱量664大卡）、無敵豬肉滿福堡加蛋（熱量509大卡）以及麥克雞塊十塊（熱量444大卡），尤其第一名及第二名鈉 ...

今天要分享的是大家敲碗已久的「麥當勞健康飲食指南」，其實麥當勞早餐的熱量差異滿大的，一份餐點的熱量從260到700多大卡都有呢! 一般來說，減脂期間可依據個人的熱量 ...

麥當勞早餐無敵豬肉滿福堡加蛋509大卡、豬肉滿福堡加蛋389大卡和鬆餅319大卡、豬肉鬆餅439大卡來看，麥當勞一片豬肉熱量就有120大卡，等於在控制飲食中 ...

1、雞塊鬆餅大早餐熱量664Kcal · 2、無敵豬肉滿福堡加蛋熱量509 Kcal · 3、麥克雞塊十塊熱量444 Kcal · 4、蕈菇嫩蛋焙果堡熱量441 Kcal · 5、番茄嫩蛋焙果堡 ...

2.飲料像是鮮乳、無糖茶類、美式咖啡、拿鐵都是好選擇。 #麥當勞早餐熱量完整排行： 1雞塊鬆餅大早餐熱量664Kcal 2無敵豬肉滿福堡加蛋熱量509 Kcal

如果想要吃得健康，熱量約300大卡上下的單品，豬肉滿福堡、火腿蛋堡、青蔬滿福堡滿福堡、吉士蛋堡都可列入選項，它們在熱量排行榜為最後5名，其中，吉士蛋 ...

二、飲料像是鮮乳、無糖茶類、美式咖啡、拿鐵都是好選擇。麥當勞早餐熱量完整排行： 1雞塊鬆餅大早餐熱量664Kcal 2無敵豬肉滿福堡加蛋熱量509 Kcal